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ちょっとしたこと

「同じ事を繰り返しているのに、違う結果を求めるなんて狂気だ。」

スクール中に、何度もゲリーさんが紹介してくださった言葉。
実は、ほとんどの人がこれをやっているようです。

毎日同じように暮らしているのに、「今年こそ幸せになりますように!」とか、「今度こそ、うまくいきますように!」とか。

昨日のブログの続きでもありますが、「変わりたい。」「変わらないと!」と思いながらも、どうしたらいいのかわからない、という場合、食生活を変えてみてはいかがでしょうか?

和食だけを食べてみる、とか、フレッシュなものだけを食べる(加工品を食べない)、とか。

私たちの肉体は食べ物の影響を受けていますが、目に見えないエネルギー体も食生活で変わることがあります。食生活を見直しただけで、落ち込みが減った、とか、よく眠れるようになった、とか、よく耳にします。

「変わりたいけど、何したらいいかわからない」場合、劇的に動く前に、日常のちょっとしたことを見直してみると、おもしろいかもしれません。

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