オイスターバー＠NY

NYでは、グランドセントラル駅の中に入っているオイスターバーに行ってきました。
アメリカというと、ハンバーガーとか、ホットドッグとか、朝からステーキ、とか、お肉のイメージばかり強いのですが、NYあたりはヘルシー志向の人も多く、オイスターバー、スシバーなど、シーフードのお店も結構見かけましたよ。

３０種類以上もある牡蠣の中から選べと言われ、選べないのでお任せにしていただきました。

日本の牡蠣より、こぶり、というか身が薄いため、いくつでも食べられる感じ。
結局、１０種類くらいの牡蠣をいただきました。
一番好きだったのは、「FrenchKiss」というとっても小さいけど、ミルキーだったもの。

「Kumamoto」という、どう考えても日本産でしょ？という牡蠣もありました。
戦後、マッカーサーの命令で輸出した種類だとか。
残念ながら本家日本では、この種類、もうとれないんだとか。今は、アメリカワシントン州のみに残っているんだそうです。
そもそも、アメリカの牡蠣のルーツは日本の牡蠣で、輸出を始めたのは明治時代なんだそうですよ。
日本の牡蠣は寒さに強いし、なんたって美味しいですからね〜。

シーフードを生で食べる習慣のないアメリカ人も、牡蠣だけは、生でガツガツ食べていて、何だかおもしろいですよね。この調子で、寿司文化も、更に更に広がるといいなあ。

それから、東京にもオイスターバーがもっともっとできるといいなあ。

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「神の使者」

神の使者 著者：ゲイリー・R. レナード 販売元：河出書房新社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

こんな本も読んでみました。

ズッシリとした内容で、読み応えありすぎな感じ。
読みにくい、というか、結構難しい内容なので、じっくりと腰を据えて取り組みました。理解を深めたいので、きっとまた読むでしょう。

様々な世界観を通して、結局は終始一貫して、「赦し」の実践を奨励しています。
ここでいう「赦し」が、ノウイングでいうところの「葛藤を手放す」ということなんだろうなあ。
今は同じ著者の続編を読んでいます。

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「エクトンx銀色夏生」

ECTON x 銀色夏生 著者：エクトン(チャネル:リチャード・ラビン,銀色夏生 販売元：ヴォイス Amazon.co.jpで詳細を確認する

旅行に行くと、たくさん本を読みます。
いつも結構読書はする方なんですが、旅に出るとなおさら。飛行機の中とか、旅先で夜TV見ない分、読書がはかどるんですよね。
これは、そのうちの１冊。

エクトンは、リチャードラビンさんがチャネリングしている地球外存在。私は、チャネリング自体をあまり積極的に知りたいとは思っていないのですが、エクトンだけには興味があるんですよね。
エクトンの個人セッションを何度か受けたことがある友人も、「エクトン大好き」って言っていたし（笑）。

この本の中でエクトンは、「愛について」とか、「正直さとは」とか、「なるほど〜。」という風に教えてくれています。感覚ではわかっていることを言葉にしてもらった時に感じるスッキリ感を、何度も味わうことができました。

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体のケア

アメリカから帰ってきて、いろんなことに思いを馳せています。それはまたの機会に。

今日は、マッサージをしていただいてきました。ディープなオイルマッサージです。
長時間飛行機に乗ると、どうしても体が固まってしまうので、早めに上手な方のマッサージを受けて、ほぐしてもらうことにしています。腰だの、背中だの肩だの、やはりかなりこっていたようです。
年齢と共に、体のケアが好きになってきています。
年でそれが必要になったから、という理由もあるでしょうが、体の声を素直に聞けるようになっている、という変化も感じます。体が悲鳴あげたらすぐに何かしてあげる！ただ休むだけであっても、その悲鳴を無視しない、そんなことを心がけています。

体を軽視した指導をするスピリチュアルな方もいらっしゃいますが、体も私！大切でないはずがない！のです。忘れてはいけないのは、「私たちは体だけの存在じゃないよ。」ということ。
バランス取っていきましょう。

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アメリカの家族

今回の渡米のメインの目的は、夫の両親のお見舞い。
２人とも、体調がいまいちだったんですね。
でも、実際に会ったら、結構元気で、頭も口もしっかりしていて、ひと安心でした。

夫のパパは科学者だったんだけど、スピリチュアルな世界を探求してもいたとのこと。カルロスカスタネダの本などを読み、体脱を練習したりしていたそうです。体脱も成功したところで、探求をやめたらしいんだけど、それでも、その時に学んだ知識や意識は健在で、「これから、自分がこの世を去ることになっても、次の層に行くだけなんだ。」と、お話していました。

ママは、根っからのポジティブシンキング。クイズに答えて賞金を稼ぐTV番組に出たい、と本気で言っていました。その時に着るコスチュームのプランまであって（笑）。でも、収録場所がカリフォルニアで遠いからな〜、なんて、ね。私たちをたくさん笑わせてくれました。
夫に、たくさん食べさせたがる一方で、「やせなさい！」と怒ったりして(^-^;
どっちも、母心なんだよね〜。

夫の家族との強いつながりを私自身が感じることができた里帰りとなりました。

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アメリカも暑かった〜！

昨日、アメリカから戻りました。
アメリカも暑かった〜！
特に、２日だけ遊びに行ったNYの暑さったら。

夫の実家がある町は、NYまで通勤圏の場所にあるのですが、結構緑豊かで、リスとか普通にその辺りにいて、実家の庭にはアライグマまでいて（笑）、夕方になると多少は過ごしやすくなっていました。まあ、向こうは節電ブームではないので、屋内に入ってしまうとちょっと寒すぎ？って感じでした。

夏休みはこれで終わり。
休暇中、皆さんからいただいたメールの返事、少しづつ返していきますのでお待ちくださいませね。

自由の女神を見てきました。
とっても美しかった！
真っ青な空と自由の女神を撮ったつもりが、なんか、空が神秘的な感じに映っていました。

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最近の夢

最近、継続的に見る夢。

昔嫌いだった人とか、関係性に問題があった人たちが次々に出てくるのです。
都合よく、１晩に１人づつ（笑）。
彼らと、仲良くおしゃべりしたり、彼らの活躍を心から祈る私、そんなところで、夢は終了。
夢の中でも、そして、目覚めてからも、実は同じ気持ち。
もう、彼らに対する私の思いに何のしこりもないことを確認するかのような、そんな夢と目覚めです。

私は彼らを許したのでしょうか？昔、私を傷つけた彼らを？

いや、私は私自身を許したのでしょう。

そんな答えが自然と訪れました。

明日から、アメリカではどんな夢を見るんでしょ？

７月１３日〜２３日まで留守にいたします。
その間いただいたメールの返事は２４日以降となります。

皆様、熱中症などにご注意くださいね。
「暑い！おかしい。熱中症かな？」と思っても、背骨を冷やしてはいけないそうです。脇などが有効だとか。
あと、SPFが高い日焼けどめをうすく塗るよりも、SPFが低めの日焼けどめであっても、たっぷりと塗ってあげた方が日焼け予防効果が高いそうです。

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今年の夏の予定

今日も暑いですね〜。

この季節、毎朝早起きして犬の散歩をしています。６時の段階で、すでにひなたはあっついんですよ〜。わんこと一緒に日陰探しながら歩いています。

節電、節電と日本中ががんばっていますが、節電対策のおかげで助かっていることもあります。昨日もクライアントさんとお話したんですが、それは「電車内がラクチンだね〜。」ということ。昨年までは、電車の中がキンキンに冷えていて、結構体も冷えてしまっていたのですが、今年は、私にとってちょうど良いくらいの温度で助かっています。

ところで、明後日１３日から２３日まで、アメリカの夫の実家に里帰りしてまいります。
その間、メールなどいただいてもお返事できませんのでご了承くださいませ。

皆様、熱中症対策などなさり、健康的な夏をお過ごしくださいね。

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私に何のメリットが？

ある日のセッションでの、クライアントさんの一言。

「もう、うだうだを繰り返していることに自分で飽きてきました。」

「でしょ？で、飽きたら次どうする？」

「手放します！」

その後２人で大笑い！！！！
笑っている最中に、彼女が軽くなっていくのがわかりました。

私たちは、なじみのあるものからなかなか離れようとしないものです。例えそれが痛みであっても。
「こんな痛み、もういらない。」と思っても、手放す覚悟ができないうちは、痛みから離れてみたり、戻ったりを繰り返します。

ずっと抱えている問題があって、自分でどうにかしたい、ラクになりたい、と思っていたら、

「この問題を抱えていることで私に何のメリットがある？」

と、ご自分に聞いてみたら良いかもしれません。

意外と、結構、思いつくものです（笑）。

例えば、私の知人は、常に病気がち。病気になると、子どもの頃にとっても厳しくて怖かったお母さんが優しくしてくれて、それがとっても心地良い、と。子ども時代に戻って母親に甘えることができる、これは、彼女にとって本当に大きなメリットなのです。

自分が問題を手放さないメリットを認める、というのは、それだけで大きな気づきですね。

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築地のすしざんまい

美味しいお魚が食べた〜い！

と、思っていたところで、友人から晩ご飯のお誘い。
築地のすしざんまいに行ってきました。

何のお魚食べても美味しい、お気に入りのお寿司屋さんです。値段もリーゾナブルですよ。
お寿司食べるたびに、「日本人で良かった」と、思ってしまいます。

いかそうめん刺は、新鮮で甘かった〜♪

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無意味な習慣２

TVでニュースを観ていると、政治家同士が、「あっちが悪い。こっちは悪くない。」「今回はこっちが悪いけど、元はあっちが悪い。」なんてことを互いに言い合っていて、なかなか物事が前に進まない状態が紹介されていますね。それを観て、コメンテイターや街の声は、「いいから、早く復興対策を。」とか、「ずっとこんなこと繰り返していて、時間が無駄だ。」なんて感想を述べています。ごもっとも！

でも、これは、政治家だけの姿ではなく、私たちも日常的にやっているんですよね。
家族や友達と喧嘩したり、何か問題が生じると、まずは、「どっちが悪くて、どっちが正しい。」かを、頭の中で探ってみる。そして、「自分は悪くない。」という根拠を探そうとする。
これも、政治家たちの足踏み状態と一緒で、無駄な作業のような気がしませんか？
どっちが悪かろうか、どっちが正しかろうが、問題を残したままにしたいのか、解決して、解放して前に進みたいのか？

「どっちが悪い。」「どっちが正しい。」
と考えるのって、無意味な習慣だと思います。
それよりも、問題のよって生じた怒りや悔いを手放した方が、よほど意味があることではないか、と。
とはいえ、この、「正しい。」「悪い。」を決めようとする習慣は、根強く私たちの中にあるんですよね。
この習慣から自由になるためには、やはり、ノンジャッジメントなんだな〜、と。

「正しいことも間違えていることもない。」

と、思えたら、本当にラクなんですよね。

実際に、あるひとつの行為を例にとっても、○さんからは支持され、×さんからは批判される、ということは日常的にあること。価値観なんて、人によって、国によって、時代によって違うもの。
そんな視点から物事を見ると、「正しい」とか「間違え」なんていう概念を当てはめること自体が難しくなるんですよね。

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近所で薬膳料理

昨夜は、夫と友人らと一緒に薬膳料理をいただいたためんか、熟睡でき、今日も元気でした。

薬膳料理屋さんは、以前美味しいカレーランチがあるとご紹介した、「お招きや　ディデアン」。
夜のメニューも期待を裏切らず、かなり充実しています。
薬膳スープなどは、なんとも優しくて、かつスパイシーな味わい。塩気がないのですが、素材の味で美味しくいただくことができました。
野菜類も豊富なのが嬉しいですね。
そして、なんと、自家製の釜を設置され、昨日からピザを焼き始めた、とのこと。この手作りピザ（マルガリータ）も、とっても美味しかったですよ〜。
お酒も、自家製のリキュールが充実です。

門前仲町でヘルシーなディナーを！と思われた方は、ぜひ一度。
女性１人でも歓迎してくれるし、ランチ時と同様、薬膳カレーもいただくことができます。
誰かと一緒に行きたい、でも連れがいない、という方は、私を誘ってみてくださいね。
こちらのカレーなら、毎日でも食べられるよ、私。

ちなみに写真は撮りませんでした。食べ物の写真って難しいし。HPで、ご確認くださいね。

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