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ゴミ袋いっぱいいっぱい計画

瞑想会行います。どなたでもご参加いただけます。

ヒーリングクラス、お問い合わせ受付中!

断捨離がはやっているみたいですね。

昔は私もまとめて不要なものを一気に処分するのが好きでした。
言い換えると、普段は要るものか不要なものか見てみぬふりをして過ごし、何かで思い立って、いっぺんに物を捨てる!というやり方。これはこれで、まあ気持ちよかったのですが。

今は、まめに物を捨てています。

「ゴミ袋いっぱいいっぱい計画」

を1人で実施中。

特に燃やせるゴミを出す週に2日。
ゴミ袋に余裕があったら、何か捨てるものを探すのです。
洋服や靴下、賞味期限が過ぎた調味料や乾物、化粧品やドッグフードのサンプル、クーポン券やポイントカード、などなど。
探してみると、

「ありがとう。違う形でまたうまれかわってきてね。」

と手放せるものが結構見つかるんですね。で、ゴミ袋が結構いっぱいになった状態を常日頃から作る。
これが、私が実践していることです。

普段からこのことを意識していたら、新しいものを買う時にも「本当に必要かしら?」と、ちゃんと意識できるようになりました。
どうせ捨てるなら、ゴミ袋いっぱいにして捨てましょう!

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連絡してくださいね。

瞑想会行います。どなたでもご参加いただけます。

ヒーリングクラス、お問い合わせ受付中!

「あの人、どうなさっているかな〜?」

なんて思っていると、その方から連絡が入ったりするものです。
本当によくありますhappy01

今も、数人の方のお顔を思い浮かべております。

もし、皆さんの中に、私のこと最近よく思い出す、という方がいらしたら、どうぞ連絡してくださいね。セッションの申し込みでなくても良いのです。
何か、サポートできるようなことがあるかもしれませんよ。


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ヒーリングクラスお問い合わせ受付中

ヒーリングクラスのお問い合わせを受け付けています。

昨年、一昨年のこちらのクラスを開講し、お一人お一人のシフトを観察してきました。

「あたしってこんな人〜。」

「こんな人生をこれからも送るんだろうな〜。」

「そんなことできないよ〜。」

なんていう皆さんの思いを一から壊していくところから入るのが、このクラスです。

だから、

人生を変えたい!

性格を変えたい!

何かわからないけど変わりたい!

と思っていらっしゃる方は、ぜひ、ご検討くださいね。

新しいご自分に出会えるだけでなく、ヒーリングもできるようになるし、何たって、素晴らしい仲間ができるんですよ。こういうことを一緒に学ぶ人たちって、やはり縁が深く、いつまでもサポートし合っていこうとするものなんです。
今も、メンバーや、その家族が体調が悪い時には、皆でヒーリングし合うんですよ。
自分のために真摯に祈ったり、ヒーリングをしてくれる人がいるって、どれだけ心強いことか!

ご興味のある方、お問い合わせくださいね。

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思考について

瞑想会を行います。どなたでも参加していただけます。


「自分の言動に責任を!」とよく言われますが、では、思考はどうなんだろう?なんて考えます。「自分の思考に責任を!」なんて聞いたことないですものね。自分の思考は自分の外の世界には何の影響も与えない、と思っているから、なんでしょうね。

でも本当にそうなんでしょうか?

例えば、「あの人が大嫌い。あの人が不幸になったらいいのに。」と思っていたとします。実際にその人が不幸になるために、直接手を下したりはしません。だったらOK、なんでしょうか?
実は、その手の思考は、自分のエネルギーを収縮させるので、まずは自分に何らかの影響を与える、と思った方が良いでしょう。人を呪わば穴二つ、というとっても賢明なことわざもありますよね?

「私はとっても幸せ。この幸せを誰かに分けてあげたい。」と思っていたとします。
そんな場合、エネルギーは拡大するので、自然と周囲の人に何らかの影響を与えていたりするものでしょう。

思考はとっても重要。思考にも責任が生じるのです。思考は何らかの形で現実化されているのですね。また、自分の思考にもそんなパワーがあるということを信じることができれば、自己価値も変わっていくでしょうね。


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今度の瞑想会について

すでにお知らせした通り、瞑想会を行います。
日時:5月10日(木)19時〜21時
場所:神楽坂駅、あるいは飯田橋駅近く(おって詳細はお知らせします。)
参加費:¥3,000
今回の瞑想のテーマ:アカシックレコードにつながる瞑想
アカシックレコードリーディングに興味があるけど、どんな風に練習したらいいのか?とか、自分にはできないだろう、とか思っている方がいらしたら、ぜひご参加くださいね。
瞑想会では、どんな状態になるとアカシックレコードにつながりやすくなるか、などという所から、ご自宅で簡単に練習できる方法などもお伝えしていきます。とってもおもしろい体験になると思いますよ!

アカシックレコードとは、人類が意識を持って以来から未来までの全記録を持った場所。
ここにつながって皆さんに情報を提供する人を、アカシックレコードリーダーなどと呼び、世界中に有名なリーダーたちがいるんですが、実はこれは、特別な人だけが持つ能力ではないのですね。
直感だの、霊視だのは全てアカシックレコードから情報を取っている、つまり、とっても身近なものなのです。

意識的に、日常的にアカシックレコードにつながれるようになったら、結構便利です。
迷ったり悩んだりした時に、自分で情報を取ってみる、あるいは、親しい人が困っていた時にサポートしようと情報を読んでみる、などなど、活用方法はいろいろ。

一度体験してみると、本当におもしろいです。

アカシックレコードにつながるために必要なことは、心身共にリラックスして、ジャッジをしないこと、なんですね。寝ているか起きているかわからないような、夢うつつのような状態でいると、よく読めるようです。瞑想会では、このリラックス方法や、ジャッジをしない、というお話もさせていただきます。

皆様の参加をお待ちしております。

参加を希望される方は、私まで直接メールください。
healingazure☆nifty.com
(注:☆を@に変えてお送りくださいね。)

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昨日の補足

瞑想会行います。どなたでもご参加いただけます。


昨日のブログについて質問があったので、ちょっと補足します。

「ヒーリング中に歌いだす、って何?そんなことあるの?」


はい、あります。

ヒーリング中に泣く方、笑い出す方、何だか気分が良くなる方、悪くなる方、体を動かそうとする方、

様々ですが、歌いだすのも同じような反応のひとつです。
つまっていたものが取れて、それが外に出た、というだけのこと。

彼女の場合は、歌、という形で表に出て来たんですね〜。何の反応もない方もいますよ。

別にヒーリングを通じて、マインドコントロールしたりするわけではないですよ〜coldsweats01

ちなみに彼女の歌声は、本当に美しくって、声量もありました。
それまでの彼女の話し声は、聞き取るのが大変な位、ボリュームが小さかったんですよ。

その後、彼女はご家族との関係が変わっていったそうです。言いたいこと言えるようになったことで、親や兄弟のことも、自然と受け入れられるようになったようです。

ヒーリングで何の反応も出ない人も安心してください。自分が気づかないだけで、内側では何かが起こっていたりするものです。


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自分の声

瞑想会行います。どなたでもご参加いただけます。


ご自分の声、好きですか?

顔や個性と同様、声も人それぞれですね。
いわゆる美声と呼ばれるような声から、ハスキーで迫力ある声、優しい声、高い声、低い声・・・・
自分の声が好きになると、自然と声も大きくなるし、ハッキリと喋れるようになったりしますね。

でも私の声あまりきれいでないから、とおっしゃる方がいますが、きれいであろうがなかろうが、声自体にパワーがある人というのはたくさんいらっしゃいます。有名な歌手の方でも、美声でない人も結構いますよね?マリアカラスの声も、専門家に言わせると美声ではないそうです。ただ、彼女の場合は、トレーニングによって身に付いた発生方法と、その卓越した表現力で、世界一と呼ばれるソプラノ歌手となったのですね。

喉のチャクラがつまっている人は、どうしても声がこもっていたり、大きな声が出せないことがあります。「ああ、この人の本当の声は違うのになあ。」と思うこともしばしば。
喉のチャクラは、結構つまりがち。言いたいことあまり言えない、という人はつまっているかも。

そういう方の中には、ヒーリング中に、あるいはセッション中に瞬時に声が変わる人もいます。同時に、声量もあっという間に増すのです。何かの気づきがあったことで、喉のチャクラが多少なりとも開いたんでしょうね。
ヒーリング中に、小鳥のように美しい声で歌をうたわれた方もいました。
喉のあたりがラクになって、ずっとためていたものが自然に出たんだそうです。本当に美しい歌声でした。
ここまでくると、もう、言いたいことを言えるご自分になったいらっしゃると思いますよ。

では、声にパワーを持たせ、自分の声を好きになるにはどうするか?

お勧めは、ご自分の声を録音して聴くことなんですね。
特に誘導瞑想がお好きな方はぜひ。
美しいアナウンサーの声ではなく、ご自分の声に誘導されて瞑想してみるのです。
ゲリーさんは何度もこの手法を勧めてくださいました。自分の声が、やはり自分には一番パワフルなんですね。ご自分の声を聞いているうちに、やはり何らかの気づきがあるのです。気づきは、喉のチャクラに影響を与えますよ。
録音が面倒な方(笑)は、ぜひご相談くださいね。


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今年の春

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今年の桜は、あっという間に咲いて、あっという間に散ってしまったように感じます。
ともあれ、春ですねhappy01

道行く人たち(特に若い女性)の服装が軽やかで華やかになってきているのを見ると、こちらの気分も変わります。昨年の春は大地震の直後ということもあり、皆のファッションが全体的に地味目だったように思います。実際に被災していなくても、皆で大きなショックを受けていて、それがしばらく続いて、おしゃれにまで気が回らなかった、という感じでしたよね。
今年は、多くの人が、春を堪能できますように!

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本当にしたいこと

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自分は、本当にしたいことをしているのだろうか?
本当にしたいことって、一体何なのだろうか?

なんてこと、誰でも考えたことがあると思います。これは意外と難しい質問で、考えれば考えるほどわからない!なんて、結論に達することもありますね(笑)。

この答えを得る早道として、いろんなことに意識的であることをおすすめします。
私たちは毎日、多くのちょっとした選択をしています。それらに意識的になる、ということなんです。

今日、このお洋服をどうしても着たいと思うのはどうしてだろう?
いつもよりたくさんコーヒーを飲みたいのはどうでしてだろう?
○○さんに会いたいなあ、と思うのはどうしてだろう?

などなど。

自分の意識の奥にあるものに気づいていく、ということ。

日常的なちょっとした欲望の裏に、大きな気づきがあったりするものです。


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したいこと

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自分は、本当にしたいことをしているのだろうか?
本当にしたいことって、一体何なのだろうか?

なんてこと、誰でも考えたことがあると思います。これは意外と難しい質問で、考えれば考えるほどわからない!なんて、結論に達することもありますね(笑)。

この答えを得る早道として、いろんなことに意識的であることをおすすめします。
私たちは毎日、多くのちょっとした選択をしています。それらに意識的になる、ということなんです。

今日、このお洋服をどうしても着たいと思うのはどうしてだろう?
いつもよりたくさんコーヒーを飲みたいのはどうでしてだろう?
○○さんに会いたいなあ、と思うのはどうしてだろう?

などなど。

自分の意識の奥にあるものに気づいていく、ということ。

日常的なちょっとした欲望の裏に、大きな気づきがあったりするものです。


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縁あって

縁あって、先週我が家にやってきたルーシーです!生後半年の女の子です。

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動物を家族の一員として迎える時、本当に’縁あって’という言葉がピッタリだなあ、と思います。
我が家では、しばらく前から’里親’になろうと思って、いろんな保護団体や被災地の動物たちの情報を集めていました。何件か問い合わせたりしてみたのですが、なかなか話が進まなかったのですね。時にはお返事すらいただけないこともあって。
まあ、そういう時は、「縁がなかったんだね。」と、すんなり手放していました。

この子の情報を見つけた時、まずは夫がひとめぼれ!
生後半年ということで、子犬としては’売れ残り’の部類に入っていたこともあって、お話はスムースに進んでいきましたヽ(´▽`)/。こういう時に、’縁だな’と、素直に思いますね。

そして、動物ってすごいなあ、と思ったこと。
ルーシーは我が家に来てすぐに、私のことを自分にとってのキーパーソン、つまり面倒を見てくれる人だと見抜いたのですね。あっという間に私にベッタリになりました。
夫との間にはまだ距離を取っているし、他の人をも警戒しているけど、私の後をはいつでもついてくるし、私の言うことは聞こうとしている!

春になり、我が家は更ににぎやかになりました。

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痛みについて

瞑想会のお知らせ!皆さん、お気軽にご参加ください。


今年になってから肉体的な「痛み」についてよく考えています。

肉体に痛みを抱える人は実は多い。腰痛、頭痛、膝痛などなど。ヒーリングでその痛みを軽減することが可能な場合もとっても多いのですが、私は慎重に「痛み」を取り扱っています。「痛み」というのは、サインだからです。体が何かを訴えている、ということ。

例えば、よく胃痛を起こす人の場合、体が「食べ過ぎだよ〜。」と言っているのかもしれないし、あるいは、「体にこんな負担かける程、ストレス感じながら生活しているんだよ〜。わかってる?」と、教えてくれているのかも?
そのサインに本人が気づいて意識や生活を変えないと、薬やヒーリングで痛みを取っても、再び戻ってきてしまうでしょう。ということで、私は「痛み」の原因の方にアプローチを続けてきたわけですね。

同時に、我慢できないほどの痛みを抱えている人たちもいらっしゃいます。そういう方には、まず「痛み」にアプローチしながら、そのバッグにある問題を把握していくこともあります。
この数ヶ月間、痛みへのアプローチ方法についていろんな体験をしてきました。看護疲れと不規則な食生活から珍しく腹痛を起こした自分へのヒーリングから、慢性的な関節痛や腰痛を患った方へのヒーリング、そして、病気を患い痛みために夜も眠れない方へのサポート、などなど。この間のヒーリング体験のひとつひとつは、私にとって大きなもので、セッションを通じて皆さんにシェアさせていただきたいな、と思っています。
何かの「痛み」で悩んでいる方は、どうぞ一度お気軽にご相談ください。精一杯のサポートをさせていただきます。

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春の日に思うこと

瞑想会行います。
どなたでもご参加いただけます。

春ですね〜。
ぽかぽか陽気で気持ちよいです。
桜も美しい。

世の中、うまくできているな〜、と毎日毎日感じています。
全てがうまくまわっているということが、よくわかる。
試練のように感じることも絶妙のタイミングでやってくるし、超えられないものはやってこない、ということがよくわかります。
自分のヴィジョンを明確に持ち、この自然の波に乗っていったら、本当に努力なしに楽しい日々が過ごせるんだろうなあ、と。

そして、やっぱり大切なことは、やはり全てに感謝できるような自分でいられるか、どうか、ということ。いつも自分を思ってくれている家族や友達、自分を助けてくれる人、自分を癒してくれる動物や植物、美味しい食べ物、音楽、医療などなどなど。
物事が順調にまわればまわるほど、自分が全てのものに支えられていることがよくわかります。
だからこそ、自分も他人にとっての資源となりたいし、動物をサポートし、環境を大切にしたい。
全てはつながっている、ということを、言葉ではなく、感覚で知る!体が知る!これって、本当に気持ちよいんですよ。

ヒーリングクラス開講します。
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瞑想会のお知らせ

瞑想会を行います。
どなたでもご参加いただけます。

瞑想に興味がある方、
最近、静かな時間を過ごしていないな〜、なんて思っている方、
同じようなことに興味を持つ新しい仲間と知り合いたい方、

などなど、

本当にどなたでもご参加いただけます。お時間がある方はぜひ!!


日時:5月10日(木)19時〜21時
場所:神楽坂駅、あるいは飯田橋駅近く(おって詳細はお知らせします。)
参加費:¥3,000
今回の瞑想のテーマ:アカシックレコードにつながる瞑想

アカシックレコードリーディングに興味があるけど、どんな風に練習したらいいのか?とか、自分にはできないだろう、とか思っている方がいらしたら、ぜひご参加くださいね。
瞑想会では、どんな状態になるとアカシックレコードにつながりやすくなるか、などという所から、ご自宅で簡単に練習できる方法などもお伝えしていきます。とってもおもしろい体験になると思いますよ!

お申し込み、ご質問などはこちらまでどうぞ。

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自分の責任

マインドコントロールされないために、もうひとつキーになると私が思っていること。

それはね、「どんなことも自分の責任だと認識する」ということ。

何か自分が望まないことが起こると、ついつい他人や社会のせいにしがちですよね?

うまくいかなかったのは○○のせい、
社会や政治のおかげで私は苦しんでいる、
親のせいで私の人生はみじめになった、

などなど。

いろんな人から、そんな言葉を聞いています。私も昔はそんな愚痴こぼしていましたからよくわかるんです。でも、ある時に気がついたのです。他人や社会のせいにする、ってことは、自分のパワーをそちらに受け渡している、ということなんだ、と。他人や、社会や親、過去にいつまでも振り回される自分なんだ、と。

それから、どんなことも自分が選んだんだわ、と思えるようになったんですね。

他人や社会のせいにして生きるのは、ある意味、ラクチンだったりします。うまくいかないことで他人を責めて、自分を守る!そんな感じ。それがエスカレートしていくと、いろんなことを自分で決められなくなってしまうんですよね。そして、自分に心地よいことを言ってくれるような人に頼るようになっていくのです。
他人をコントロールしたい、と思っているような人は、相手のニーズをとらえて、それに答えることが上手なんですよね。そして、徐々に他人が自分の思い通りになることで、自分にパワーを感じるんです。もちろん、お金などが目当ての人もいるんでしょうけど。

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マインドコントロールされないために

マインドコントロールという言葉を最近TVで聞きますね。
専門家が、マインドコントロールについて、いろいろと喋っていたりします。彼らによると、マインドコントロールは、誰でもされる可能性があって、「私は絶対大丈夫!」と思っている人ほど危ないんだそうですよ。よって、マインドコントロールされない秘訣は、「私だけは大丈夫。」と過信しないことなんですって。

私は、マインドコントロールされないためには、自分も人をコントロールしないことが肝心だと思っています。私たちは、日常的にコントロールしたり、されたりしながら生きています。
例えば子どもが、お店でだだをこねたらおもちゃが買ってもらえる、と、信じてだだをこねるのは大人に対するコントロールだし、親が「いい子にしないと○○に言いつけるよ!」なんて言うのも、恐怖で子どもをコントロールしている、ということ。
女性が恋人の前で泣きまねして、事態を自分に優位に運ぼうとすることもあります。ちなみに、多くの女性が恋人の前で泣きまねしたことがある、と答えているそうです。
また、友人関係において、友人が自分にどんな言葉をかけて欲しいか、わかる時ってありますよね?そんな時、自分の思いとはちょっと異なるけど、友人の思惑通りにしてあげる、これは、コントロールされている、ってこと。

日常生活において、自分はどんな時に人を自分の思い通りに動いて欲しいと思うか、また、素直に気持ちを表現する代わりに、何か作戦を練ることことがないか、他人のために自分の気持ちとは矛盾するようなことをしていないか、そんなことに気づくことから始めると、コントロールフリーになれますよね。


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明晰性

昨年の大地震の後、私が一番欲しかったのは’明晰性’でした。
様々な情報が入り乱れ、それに振り回されがちな中、’自分を信じていることができる’そんな明晰性。
私の感覚はこう言っている、それを信じることができたら、どんな状況の中でも落ち着いていることができるのです。他人やメディアの声によって不安にかられ、右往左往しなくて済むのです。

自分の中に不安がない、というのは、何て素敵なことでしょうconfident
いつも落ち着いていられたら、私たちは今の何倍も人生を楽しむことができるに違いありませんね。

家族の看護を通し、また今回も’明晰性’について学びました。
その時々に、最善と思われる判断をし続ける状況にいましたので。
病人本人の反応、ドクターのオーラや言葉の強さなどを見ながら、最終的には自分の感覚を信じました。
私にとって、とってもチャレンジングで大きな体験でした。
でも、結局は自分で’最善’だと信じて決めたことなので、私の中の奥の部分はとっても落ち着いていたんですよね。

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