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比較癖

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他人と自分を比較することをやめたら、人は本当にラクに生きられるようになりますね。

頭では、「人は人、自分は自分」とわかっていても、競争社会に生きていたり、優秀な兄弟がいたり、お稽古事に熱中したりすると、なかなかどうして、ついつい比較癖が出てしまうんですよね。

私も昔はそうだったな〜。

でも、知らぬ間にそのクセがなおっていました。

比較したってしょうがないということに気づいたのですね。

「私は私!」他人とは違う、これ真実。

そして、

「他人ができることは私にもできる!」これも真実。

例えば、誰かが昔からの夢をかなえたりしますね。「いいなあ。それにひきかえ私の人生は....」と考えてしまうのではなく、「あの人が夢を叶えることができたのだから、私にもできる!」と素直に思えるのですね。

「私は私」と思う所以である’違い’は、夢の内容。その人の夢=私の夢ではないですからね。
そして、スピード。叶えるスピードは人によって違うわけですね。特に他人がからんでいるような夢(結婚とかね!)だと、早ければ良いってものではなく、その人にふさわしいタイミングで訪れる、と、信じることができるんですよね。

他人と比較して自分はダメ、小さい、と思ってしまったら、「いや、私にもできる。今、その道程なの。」と思ってみることをおすすめしているのです。


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ホラー小説

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すっごく久しぶりに(多分子どもの頃以来)ホラー小説を読んでみました。テーマが’おばけ’というもの。怪奇現象が起こり、それを調べていくうちに、過去の悲惨な出来事が判明し、怪奇現象はたたりか?という展開になっていくお話です。
怪奇現象もとても身近なもので、そこに家族愛がからんだり、戦後の貧しい生活風景を思い起こしたり、なかなかおもしろい小説でした。

書評を見ると、’怖い’とたくさん書かれていますが、私の場合、’おばけ’の存在は信じていますが、昔とは違った解釈上で信じているので、あまり怖いとは思いませんでした。
肉体意識が迷って困って、本来行くべきところに行かれずに残っているのが’おばけ’。
もし遭ったら、’ここはあなたの居場所じゃないよ。’と言ってあげたいですね。
実際に私の友人が目撃した時、怖いと思うのではなくいきなり不憫に感じて(小さい子だったからかもしれませんが)、
「何しているの?こんなところで?ここはもうあなたの場所ではないの。二度とここに来るんじゃないわよ。」と、諭してしまったそう。すると、その子はスーっと消えて行ったと。

ゲリーさんはおばけより人間の方が強い、とおっしゃいます。なぜなら、おばけは肉体意識だけの存在。私たち人間は、魂と肉体意識が合体した存在だから。


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最近の傾向

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最近、昔ながらのクライアントさんが立て続けに訪ねてきてくださいました。
皆さん、もう何年来のおつき合い、という感じ。
こういうつながりは本当にありがたいですね。

私のクライアントさんは、私に依存されない方ばかりです。
2度目以降私を訪ねてきてくださる時は、ひとやま、ふたやま越えて、次のステップに行くぞ〜、という時がほとんどです。だから、前回とほとんど同じエネルギーですね、ということはない!逆に大きく変わりましたね〜、というパターンがほとんど。その変化を一緒に喜ばせていただいている感じです。

もちろん、皆さんが本当に辛い思いをしている時、私を頼ってくださるのはありがたいと思っているのです。でもそこで、私に頼りっぱなし、ということにはならないし、させない。
私自身セラピストの役割は’あなたは大丈夫ですよ。ご自分で解決できますよ。’というステージにお導きすることだと思っているので、クライアントさんのシフトというのは、本当に嬉しいのです。

ヒーリングクラスでも同様のポリシーでやっています。ヒーリングクラス、どなたでもご参加いただけます
仲間と一緒にシフトしませんか?


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北風と太陽

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最近、非平和的なニュースが多いですね。
多少の腹立たしさも感じつつ、冷静である日本人の態度を誇りに思います。

怒りに怒りをぶつけたら、怒りが倍になる。

怒りには冷静さと愛で対応していきたいですね。

日常生活においても同じこと。
夫婦喧嘩や友達との喧嘩。売り言葉に買い言葉で応酬し合って、更に深く傷つけ合ったことはありませんか?元々怒りのベースは’傷’ですね。傷ついた気持ちを’怒り’で表現するわけです。

「北風と太陽」というお話があります。実はとっても深いお話ですよね。波風をもっとたてようとするより、温かく温かく包んであげると、相手は変わってくれる。

相手の怒りより、自分の愛が大きくなればそれで良いのです。

どんなに不機嫌な時でも、赤ちゃんのくったくのない笑顔を見たら、こちらもニコっとしてしまう。
同じことですよね。


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温泉とヒーリング

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3連休は近場の温泉に行って来ました。
犬も一緒に泊めてもらうことができるところで、もう常連扱いされるくらお世話になっています。

温泉っていいですね〜。
本当に体があたたまってリラックスできます。
知らぬ間に、頭の中をめぐるグルグル思考がなくなっていく〜。

これって、ヒーリング効果と一緒だよな〜。
ヒーリング受けると体がポカポカしてきたり、何だか気持ちが平和になってくる、っておっしゃる方多いですものね。
ヒーリングをさせていただく時も同じなんですよ。
している方が癒されるの。
だから、ヒーリング大好きなんです。

ヒーリングは誰にでもできることです。
学びたい方、いらっしゃいませんか?

さて、すでに何件かのお問い合わせをいただいております。
ありがとうございます。
日程調整など、いましばらくお待ちくださいね。


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犬の理解度

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犬のすごさに感心させられています。

犬って本当に物事をよく理解しているのです。

我が家の老猫ちゃんが具合が悪くなってから早4ヶ月。
6月までもたないと言われた猫ちゃんも、無事に夏をこすことができました。

猫が元気な時は、犬たちは猫を遊びに誘ったり、猫のすき見てご飯を盗もうとしたり、たまには猫を驚かせたり、と、まあ、自由にふるまっていました。私に怒られることもしばしば。
でもね、一旦猫が具合が悪くなると、その態度が変わったのです。
今は私が猫の面倒を見ている時も、ちょっと離れたところから眺めているし、猫のご飯を盗もうとはしないし、猫のテリトリーをしっかり守ってあげているのですよ。私は何も言わないのにね。

動物の知恵や気持ちには、本当に感動させられますね。


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忙しさと休み

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今年中に何かを変えたい方、一緒に学びましょう。


最近、夜のお出かけが多くてちょっと疲れ気味です。
いろんな方と交流が持てることはとっても楽しいし、人との縁にはひたすら感謝しています。

同時に1人で家にいる時間も大好きです。
静かに本読んだり、凝ったお料理作ったり、犬たちと遊んだり。

私にとっては両方が大切な時間で、バランス取りながら生きているんだろうなあ、と思うわけです。

忙しくないと不安、という人がいますね。
毎日、毎晩予定があって、手帳が真っ黒!というような状態でないと、何だか安心できない、というような感じ。実はそれは葛藤隠しだったりするわけですね。暇になったり、静かな時間を過ごすとなると、いろんなこと思い出したり、様々な思いが頭をよぎるので落ち着かない!で、体に無理をさせても忙しくしようとしてしまうのです。忙しさ=充実、なんて思っている人もいます。そういう人たちも、どこかでバランスを取るために、休みの代わりに何かを探すのですね。よく悪癖と言われるようなものがこれに利用されています。喫煙、飲酒、過食、ショッピングなどなど。

忙しい仕事をやめた途端、お金が貯まった、なんていう人もいます。
これまでの買い物や外食は、仕事のストレス解消のためのものだったんだ、仕事辞めたらお金を使いたいと思うことがなくなった、なんて。おもしろいですよね。

いつもどこかで、自分はちゃんとバランス取りながら生きているかな?そのバランスの取り方は、自分に心地よいかな?なんて振り返りながら過ごせると良いですね。


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「仏教って何ですか?」

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「池上彰と考える、仏教って何ですか?」を読みました。

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知っているようで結構知らない仏教の基礎知識から、池上さんとダライ・ラマ法王との対談まで載っています。仏教の基本的な概念を学ぶことができる1冊で、しかも読みやすいのであっという間に読んでしまいました。

池上さんご自身は、多くの西洋人のように、ダライ・ラマ法王に惹かれて仏教に興味を持たれたそうです。
日本にも、’法王のような仏教界のリーダーが現れるといいなあ’、というようなニュアンスが所々に見られます。カリスマリーダーを待たずとも、もうちょっと仏教のこと学んでみようかな?と思わせてくれた本でした。


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